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美容丙級學科題庫解析隨身本
人氣蠻不錯的,是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書美容丙級學科題庫解析隨身本
作者: 儒林圖書編輯部/編
新功能介紹- 出版社:儒林
新功能介紹 - 出版日期:2012/06/18
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
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深入淺出作說明,每道附有解析的試題皆有詳細描述,讀者應詳加閱讀,並反覆練習。
根據職訓局公告之最新丙級學科試題加上詳解編輯而成。本書編排旨以基礎為本,再衍生重要原理概念,使學生深入瞭解試題環環相扣,靈活運用,建立學生對試題解答之基本概念,幫助學生為丙檢應試作最佳準備,方能達到學習效果。每道試題解析均涵蓋課程精華,藉由題目練習增強應考能力,短期間內成為考場尖兵。
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作者: 儒林圖書編輯部/編
新功能介紹- 出版社:儒林
新功能介紹 - 出版日期:2012/06/18
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
青少年運動學習 效果更好
兒童青少年提高運動量也穩定情緒;適度運動可以調節大腦進入最佳運作狀態,並強化專注力,反而讓學習效果更好。
董氏基金會主任許惠玉鼓勵高中生趁年輕時多增加肌肉量,因為隨著年紀增加,50歲後體內肌肉將逐漸流失,增加罹患慢性疾病及死亡風險。
許惠玉主任表示,運動可以增加肌肉強度、維持骨密度、增加免疫力與抵抗力、預防心血管疾病、糖尿病等多種慢性病,對於生活緊湊的現代人來說,還能幫助穩定情緒、舒緩焦慮,進而改善生活品質。
多運動加上運動前後吃的對,就可以達到減少體脂肪、增加肌肉量的效果,除了變健康,也可以幫助運動表現,增強體內血糖調控機制。
運動前可以補充一些醣類,如:一小根香蕉、小地瓜、燕麥等,以維持運動時血糖及體力。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/青少年運動學習-效果更好-160000444.html
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